{"id":1291,"date":"2025-12-15T14:25:33","date_gmt":"2025-12-15T13:25:33","guid":{"rendered":"https:\/\/grimptout.fr\/?p=1291"},"modified":"2025-12-15T17:36:01","modified_gmt":"2025-12-15T16:36:01","slug":"stage-3-jours-falaise-a-ceuse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grimptout.fr\/index.php\/2025\/12\/15\/stage-3-jours-falaise-a-ceuse\/","title":{"rendered":"Stage 3 jours Falaise \u00e0 Ce\u00fcse ! 29 – 31 Mai 2026"},"content":{"rendered":"\n

C\u00e9\u00fcse (Hautes\u2011Alpes, pr\u00e8s de Gap) est l\u2019une des plus belles falaises de France, c\u00e9l\u00e8bre pour le secteur Biographie<\/em> (ex. Bibliographie<\/em> 9b+, Biographie<\/em> 9a+). Mais la falaise propose aussi de nombreux secteurs accessibles sur du 6e\u20137e degr\u00e9, avec un rocher exceptionnel. <\/p>\n\n\n\n

Le stage vise \u00e0 progresser en falaise \u2014 tant sur le plan technique que mental \u2014 et \u00e0 partager l\u2019exp\u00e9rience entre grimpeurs (du 6b au 7b), tout en profitant du cadre remarquable de C\u00e9\u00fcse.<\/p>\n\n\n\n

Objectifs du stage :<\/h2>\n\n\n\n


– G\u00e9rer la peur de la chute<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– Contr\u00f4ler ses \u00e9motions en escalade<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– Am\u00e9liorer la technique<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– Franchir des barri\u00e8res mentales<\/strong><\/p>\n\n\n\n

– Recevoir des conseils d\u2019entra\u00eenement<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Pr\u00e9-requis :<\/h3>\n\n\n\n

\u2022 Aimer marcher ! (La falaise est \u00e0 45 min d\u2019approche et 500m de d\u00e9nivel\u00e9 positif).
\u2022 \u00catre autonome sur la s\u00e9curit\u00e9 (si ce n\u2019est pas le cas, me contacter).
\u2022 Stage s\u2019adressant \u00e0 des grimpeurs \u00e9voluant dans le 6b en t\u00eate et plus, en falaise.
\u2022 \u00catre \u00e2g\u00e9 de 18ans.<\/p>\n\n\n\n

Plus d’info ici<\/mark><\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

Tarifs pour trois jours d\u2019encadrement en falaise :<\/h3>\n\n\n\n

\"\ufffd\ufffd\ufffd\ufffd\ufffd\ufffd\" Prix : 300\u20ac\/Pers. (Les frais du guide seront \u00e0 la charges des participants)<\/p>\n\n\n\n

\"\ufffd\ufffd\ufffd\ufffd\ufffd\ufffd\"\u00a0Dates : 29 – 31 Mai 2026<\/strong>
\"\ufffd\ufffd\ufffd\ufffd\ufffd\ufffd\"\u00a0Stagiaires : 6 Personnes (reste 6 places)
\"\ufffd\ufffd\ufffd\ufffd\ufffd\ufffd\"\u00a0Moniteurs : Alexis<\/p>\n\n\n\n

Le prix comprend :<\/h2>\n\n\n\n
    \n
  • L’encadrement par le moniteur d’escalade (le guide est r\u00e9mun\u00e9r\u00e9 pour son expertise et non pour la r\u00e9ussite syst\u00e9matique d\u2019un objectif).<\/li>\n\n\n\n
  • Le pr\u00eat du mat\u00e9riel n\u00e9cessaire \u00e0 la pratique de l’activit\u00e9 (cordes, syst\u00e8me d\u2019assurage, mat\u00e9riel technique, casque, etc.)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Le prix ne comprend pas :<\/h2>\n\n\n\n
      \n
    • Le transport jusqu’au lieu de rendez-vous (Nous pourrons covoiturer dans mon minibus 8 places au d\u00e9part d’Annecy)<\/li>\n\n\n\n
    • Les chaussons d’escalade<\/li>\n\n\n\n
    • La nourriture<\/li>\n\n\n\n
    • Les boissons<\/li>\n\n\n\n
    • Tout ce qui n’est pas mentionn\u00e9 dans \u00ab Le prix comprend \u00bb<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      H\u00e9bergement :<\/h2>\n\n\n\n

      A votre convenance (camping, AirBnB, etc.). Nous pourrons bien entendu \u00eatre loger ensemble.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Le stage vise \u00e0 progresser en falaise \u2014 tant sur le plan technique que mental \u2014 et \u00e0 partager l\u2019exp\u00e9rience entre grimpeurs (du 6b au 7b), tout en profitant du cadre remarquable de C\u00e9\u00fcse.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":1294,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-1291","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sorties-stages-a-venir"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/grimptout.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1291","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/grimptout.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/grimptout.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grimptout.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grimptout.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1291"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/grimptout.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1291\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1296,"href":"https:\/\/grimptout.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1291\/revisions\/1296"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grimptout.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1294"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/grimptout.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1291"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/grimptout.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1291"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/grimptout.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1291"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}